自分の幸せは、自分で作れる


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最近本当にのんびり過ごしています。

 

なんにもしないで過ごすのも

とても大事。

 

写真は窓辺のモンステラがまるで♡に見えたある日

 

こういう瞬間も幸せだなぁって感じます。

 

それから私は空を眺めるのが好き。

 


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毎日違った空を眺められる事は私にとっての幸せ。

 

自分の幸せは自分で作れます。

自分が幸せだと周りにも幸せなエネルギーが巡ります。

 

例えば、ママが、妻が幸せな気分でいると子どもたちや夫、家族も嬉しくなります。

 

幸せな家庭が増えれば、その地域も幸せな雰囲気に繋がります。

 

地域が幸せだと、社会や世界も幸せに…

 

そんな夢のような話も夢ではないはず。

 

 

人にとっては些細な事でも自分にとっては幸せならそれで良いのです。

 

そもそも他の「人」を気にしなくていいんですよね。

 

けれど、多くの人は他人と自分を比較しがち。

 

まずは、自分の幸せを自分で作っていきませんか。

 

毎日を楽しく心地よく

 

自分を大事に過ごしましょう。

 

今日も良き1日を。

 

 

 

 

心の洗濯

今週のお題「最近洗ったもの」

 

今日で7月も最終日ですね。

 

私は空を眺めるのがとても好きなのだけれど、

 

その度に心が洗われる気分になります。

 

 

朝起きた時の空は、

 

まるで洗濯したてのシャツを着る気分の様な始まりをスタートできるし、

 

 

 

 

夕空はその日1日の疲れを洗い流してくれるような、

 

そして気持ちをリセットしてくれるような、

 

そんな気分になるのです。

 

 

空を眺めていると、まるで心の洗濯をしてもらってる気分になります。

 

 


7月も、毎日違った空を眺めて心が洗われました。

 

 

プロフィール

vir.jp

 

獅子座新月にピッタリなスタート!

 

今日からスタートしました。

 

心地よさを探究するクラブ、

 

会員制のInstagram《comfortable》

 

 

詳細はこちら

↓↓

mahironron24.hatenablog.com

 

獅子座新月にピッタリなスタートになったと思います。

 

ワクワクする!

 

今後このコミュニティで、自分らしい自分を表現していきたいし、

 

心地よさを感じながらHappyに幸せに感じる事ができる自分になれたら、

 

自分だけでなく、周りにいる人たちにも

 

きっとその幸せが水紋の様に拡がっていくと感じてます。

 

今日も良き1日を

 

 

comfortable 会員制のinstagram

会員制instagram comfortable 

 

フランス語(コンフォルターブル)でも

英語(カンファタブル)でも

カタカナではコンフォータブル。

 

『快適な』や『居心地がいい』

 

を意味する事から〈心地よさを探究するクラブ〉の名前はcomfortableにしました。

 

私は、日々いかに心地よく過ごせるか?あれこれ探究するのが好きでやってるのだけど、同じ様に探究したい人が集まったら部活みたいで楽しそう!と思った事。

 

またクローズドなコミュニティの中で、より良いコミュニケーションを図りたいという想いから、この様な場を作りたくなり2022.7.29よりスタートします。

 

・自分らしくありたい

・自分を大事にしたい

・自分軸を整えたい

・日々の暮らしを楽しみたい

・もっと自由にシンプルに生きたい

 

そんな風に思ってる方の入会お待ちしてます。

 

☆入会募集中

 



comfortableは、

 

自分の心地よいを意識する事で日々が楽になってくる事、

毎日を楽しく過ごせてる日常、

普段は書けない内容などもお伝えするなど、

会員制のInstagramなのでクローズドなオンラインのコミュニティです。

 

〈心地よさを探究する〉という同じ目的を持っているコミュニティの中で、

 

ここに来たら心地よい、ホッとする、くつろげる、安心できると思える居心地良い場を作りたいです。

 

毎月、新月や満月の前日などにチャットや通話でみんなと繋がりを持ったり、

DMやインスタライブで話を聴いたり(簡単なお悩み相談など)

その時期に必要だなと思う事なども声のメッセージもしたいと思っています。

 

 

自分の心地よさを探究するとは、

 

「自分を知る」

「自分らしさに気づく」

「自分の感覚を大事にする」

 

そんな風に、自分の内側を観る事ができて、

 

「自分の声を聴く事ができる」

「自分を大切にできる」

「人生がちょっとづつ楽になる」

 

ここに繋がると私は思っています。

 

自分の中で考えるだけでなく、誰かに話をしてみる事で気づける事があるし、

誰かの話を聴く中にもヒントがあったりします。

 

だから自分だけじゃ難しい!ついネガティブになってしまうって人は、この場でコミュニケーションを取ったりネガティブをポジティブに変えてってもらえたらいいなと思っています。

 

 

☆入会募集中

 

入会について

 

Instagramをフォロー しDMに入会希望のメッセージを送ってください

@comfortable.2022
インスタをフォローしただけでは入会はできませんのでご注意ください

 

▷DMで振込み先をお伝えするので月会費をお支払いください

 

▷月会費  780円

3ヵ月 2,340円

6ヶ月 4,680円

1年分 9,360円

 

▷支払い方法

・PayPay

・口座振り込み

口座振り込みの場合のみ+振り込み手数料
3ヶ月分 2,340円

6ヶ月分 4,500円

1年分 9,000円

▷お支払いが確認でき次第フォローリクエストを承認させていただきます

 

▷3名様限定!
8/8までにご入会の方に

《PENTAGRAM談話室》のご利用に使える20%OFFクーポン差し上げます

(クーポンのご利用は2023.7.31まで)

 

▷注意事項

・ご登録アカウント1つに対し、入会は1件までとなります。

・情報を外部へ漏らす行為は禁止とさせていただきます。

・運営および特定メンバーへの誹謗中傷など秩序を大きく乱す行為があった場合は強制退会とさせていただきます。

・comfortableの参加者が安心できる環境を作ることが大事です。

・読む人に配慮したコメントを心がけてください。

アイデンティティなどに関するすべての事項、差別的、侮辱的なコメントや発言、無関係な自己宣伝やスパム、リンク等不適切なコメントはNGです。

※不適切と判断した際には、コメントのミュート削除、退会などの処置をとらせていただきます。

 

▷退会の手続きについて
退会をご希望の方は専用退会申請フォームを送信ください。

退会申請フォーム

退会処理が完了いたしましたらInstagram自動解除となります。
退会手続き完了まではご自身でアカウントフォロー解除は行わないようお気をつけ下さい。

また、退会処理が完了した時点で解約となりますが、月会費のご返金は出来ませんので予めご了承下さい。

入会後のキャンセル、返金に関しましてご質問やご不明な点お問い合わせは
ご入会後、非公開Instagramへ未申請の場合でも当月分の月会費が発生いたします。
また、入会後すぐのキャンセルの場合でも当月分の月会費が発生し返金致しかねます。

 

ご質問やご不明な点などお問い合わせはこちらからどうぞ。

 

マヒロのプロフィールはこちら

vir.jp

 

会員制Instagram 〈comfortable〉始めます

【お知らせ】

 

以前からこんな事をしたい!と書いていた

〈心地よさ探究クラブ〉を

 

instagram

会員制のコミュニティとして始めます。

 

 
クラブの名前はcomfortable
 
フランス語(コンフォルターブル)でも英語(カンファタブル)でも
 
『快適な』や『居心地がいい』
 
という意味です。
 
自分の心地よいを意識する事で日々が楽になってくる事、
毎日を楽しく過ごせるこつや、
普段は書けない内容などもお伝えするなど、
 
会員制のInstagramなのでクローズドなオンラインコミュニティになります。
 
自分らしくありたい
自分を大事にしたい
自分軸を整えたい
日々の暮らしを楽しみたい
もっと自由にシンプルに生きたい
 
そんな風に思ってる方におすすめです。
 
毎月、新月や満月の前日などにチャットや通話でみんなと繋がりを持ったり、
DMやインスタライブで話を聴いたり(簡単なお悩み相談など)
その時期に必要だなと思う事など、声でのメッセージもしたいと思っています。
 
▷月会費 780円
▷支払い方法
・PayPay
・口座振り込み
 
▷5名様限定!
8/8までにご入会の方に
PENTAGRAM談話室》のご利用に使える20%OFFクーポン差し上げます。
 
詳細と入会募集は後日お知らせします。
 
 
 

誰かに話を聴いて欲しい時は《PENTAGRAM談話室》へ

こんにちは。

いかがお過ごしですか。

 

誰かに話を聴いて欲しい時は《PENTAGRAM談話室》にどうぞ。

 


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PENTAGRAM談話室の今後の予約についてです。

今までは月の予約可能日をお伝えしていましたが、こちらから「〇〇日空いてます」という提供をするのではなく「いつでもどうぞ」という場でありたいと思います。

 

「神社みたい」と言われる事がよくあるというのは以前書いたかもしれませんが、イメージは神社や教会とかそんな感じです。

神社ってふとした時に行きたくなったり、自分が行きたいタイミングで行きますよね。

PENTAGRAM談話室も「あっ、この日がいいな」という感じに利用して下さったらいいなと思っています。

ご希望日と私の予定が重なっていたら調整させて頂きます。

時間に関しては、夜起きていられないので夕方になってしまうのですが😅

いかがお過ごしですか?

 

誰かに話を聴いて欲しい時は《PENTAGRAM談話室》にどうぞ。

 

今日はPENTAGRAM談話室の今後の予約について簡単なまとめです。

 

今までは月の予約可能日をお伝えしていましたが、こちらから「〇〇日空いてます」という提供をするのではなく「いつでもどうぞ」という場でありたいと思います。

 

「神社みたい」と言われる事がよくあるというのは以前書いたかもしれませんが、イメージは神社や教会とかそんな感じです。

 

神社ってふとした時に行きたくなったり、自分が行きたいタイミングで行きますよね。

PENTAGRAM談話室も「あっ、この日がいいな」という感じに利用して下さったらいいなと思っています。

 

ご希望日と私の予定が重なっていたら調整させて頂きます。

時間に関しては、夜起きていられないので夕方になってしまうのですが😅

 

《PENTAGRAM談話室》について

 

・ただちょっと話を聴いてて欲しい

・今日1日誰とも話さなかったから話したい

・身近な家族や友人には話せない

・すごく悩んでるけどカウンセリングには抵抗を持っている

・悩んでるわけではないけどなんかちょっともやっとしてる

 


誰かに話を聴いて欲しいという方の話をお聴きします。

 

LINEコールのビデオ通話やチャットを使ってお話をお聴きします。

 

☆周りに人がいて話しづらい、日中は時間的に難しい、オンラインだと恥ずかしい、

文字の方が伝えやすいという方はチャットでもお受けします。

(夜は終了が23時までなら可能です)

 

話を聴いて欲しい方は下記のLINE公式アカウントからご連絡ください。

https://lin.ee/aVKSBEn

 

QRコードはこちら

 

料金

30分まで 3,000円

60分まで 6,000円

 

▷予約方法

・LINE公式の「予約したいです」を押す

・直接トークにメッセージする

「〇〇日の△△時から、30分までor60分までを希望」と書いてください。

 

▷料金

30分 3,000円

60分 6,000円

 

▷お支払い方法

・ゆうちょ銀行

・PayPay(ペイペイ)

PayPal(ペイパル)

 

 

☆予約後、ご入金の案内と入金が確認でき次第LINEコールのURLを送ります。

☆できるだけお顔を拝見しながらお話を聴きたいのですが、どうしてもビデオ通話が苦手という方はチャットや通話のみも可能です。

☆ご入金後の返金対応はできませんのでご了承下さい。また予約日程確定後の日程変更は2日前までは可能です。急なキャンセルはご遠慮下さい。

☆ご不明な点ご質問などもメッセージでお返事いたします。

 

《聴く人》について

 

組織の中で長年看護師として働いていたり

個人的にも話を聴くことを仕事にしていた時期もあります。

話をして下さった方からは「マヒロさんって神社みたい」と言われることが多いです。

私は傾聴をしているので、アドバイスや叱咤激励するタイプではありませんが、具体的アドバイスが欲しい場合は可能な限りお答えしますので前もってお知らせ下さい。

 

 

「ヘドロの中には誰もが持っている小さな原石がある」に辿り着いた気づき

先日友人との会話で話した事や気づきを書き留めておきたいと思う。

 

自分が何がしたいか、どうしたいかわからないって時は、
疲れてないと感じていても心が無意識に疲れているのかも知れない。

 

自分自身をコップに例えた時、コップの中を7、8分目にして余白を作っておかないと
新しい水を入れても(あれこれやっても)溢れ出てしまう。

 



そして入っているのは水だと思っても、コップの底はヘドロ(自分にとって不必要なものとか)だらけかも?!

 

自分が何をしたいか、どうしたいかわからない時、自分を彷徨ってる時は、1度コップをひっくり返して洗い直す作業をするといいかも←勇気がいることかも知れないけれど。

 

そのヘドロは自分が見たくない自分の姿かも。
でももしかしたらそのヘドロの中に小さく輝く原石(本来の自分の姿)が隠れてるかも。

 

その小さな原石はきっと誰にでもあるもの。

 

コップも完璧にきれいに洗おうとしなくても、洗えば新たな自分好みの水を入れる事ができるよね。

 

つまり自分の生きたい生き方ができる

 

そしてそんな誰もが持っている石は、大小様々、光り方も様々、上や下、真ん中や斜め向こうにもあったりして、でもそれぞれに並べて同じ位置にする必要も、積み重ねて上下を決める必要もなく、ただその存在を尊重し合えるのがいいね。

 

・多様性とか調和とか個性を認め合うとかってこういう事かも。

 


そんな事をたくさんたくさん話した数時間。

そしてあの時は全く気づかなかったけど、「今だから気づけたね」って事もたくさんでした。

 

でもこういう会話をしていると「???」と思われてしまいがちなんですよね、わたしたち。話してると盛り上がって何時間でもこういう話をしてるんだけど(笑)

 

以前、次元が違うとか超越してるとか言われたこともあるのだけど、こういう話が面白い!と思ってくれる方がいたら嬉しい。